{"id":3097,"date":"2015-10-12T16:41:04","date_gmt":"2015-10-12T14:41:04","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.olimar.de\/?p=3097"},"modified":"2021-04-13T16:25:19","modified_gmt":"2021-04-13T15:25:19","slug":"surfen-an-portugals-westkueste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.olimar.de\/surfen-an-portugals-westkueste\/","title":{"rendered":"Surfen an Portugals Westk\u00fcste"},"content":{"rendered":"

F\u00fcr Anf\u00e4nger aber auch fortgeschrittene Surfer bietet Portugals Westk\u00fcste optimale Bedingungen zum Wellenreiten. Zwischen Peniche und Ericeira wechseln sich malerische Sandstr\u00e4nde und raue Klippen auf einer L\u00e4nge von \u00fcber 60 Kilometern ab \u2013 eine hervorragende M\u00f6glichkeit surfen zu lernen. OLIMAR Kollege Tobias, der zuvor noch nie auf einem Surfbrett gestanden hat, hat’s im Sommer ausprobiert – er kam vom Surf-Virus infiziert und mit vielen super Fotos und einem kleinen Action-Video zur\u00fcck.<\/p>\n

Einen Surfurlaub wollten wir schon immer mal machen. Jeder kennt die Bilder von braungebrannten Surfern, die dem Strand auf perfekten Wellen entgegenreiten… und genau DAS wollten wir auch k\u00f6nnen! Also machten wir uns auf die Suche nach einem geeigneten Ort, an dem auch absolute Anf\u00e4nger das Surfen lernen k\u00f6nnen. Und diesen Ort haben wir gefunden: Praia da Areia Branca<\/strong>. Der kleine K\u00fcstenort, 15km s\u00fcdlich vom Surfmekka Peniche<\/strong> und 70km nordwestlich von Lissabon<\/a> gelegen, beherbergt zwei Surfschulen und einen kilometerlangen Sandstrand.
\n\"Panorama<\/p>\n

\u00dcber OLIMAR haben wir einen 5-t\u00e4gigen Anf\u00e4ngerkurs bei der Surfschule Ripar<\/strong> gebucht. Dieser bot uns t\u00e4glich ein vierst\u00fcndiges Surferlebnis, das in zwei Sessions mit jeweils zwei Stunden aufgeteilt wurde. Unsere Gruppe bestand aus acht Surfsch\u00fclern und bis zu zwei Surflehrern. Der Kurs startete bereits morgens um 8 Uhr, was aber abh\u00e4ngig von Ebbe und Flut variieren kann. Wir waren die ersten am Strand und starteten mit einem 20-min\u00fctigen Aufw\u00e4rmprogramm, das aus kleinen L\u00e4ufen und vielen Dehn\u00fcbungen bestand. Danach gab uns unser Surflehrer Pipas eine kleine Theorieeinheit \u00fcber das Surfen, gefolgt von Trocken\u00fcbungen auf dem Brett, bei denen wir anhand einfacher Gewichtsverlagerung lernten zu lenken. Dann ging es auch schon in den kalten Atlantik und wir konnten ein erstes Gef\u00fchl f\u00fcr das Brett und die Wellen bekommen. Beendet wurde unsere Surfsession mit einem genauso ausgiebigen Dehnprogramm, wie zu Beginn.<\/p>\n

\"Surfschule

Surfschule Ripar in Praia da Areia Branca<\/p><\/div>\n

\"Aufw\u00e4rmen<\/p>\n

\"Aufw\u00e4rm\u00fcbungen

Aufw\u00e4rm\u00fcbungen am Strand – so fr\u00fch am Morgen, dass selbst die Sonnenstrahlen noch mit den Wolken k\u00e4mpfen<\/p><\/div>\n

Vom Mittagessen gest\u00e4rkt und voller Tatendrang trafen wir uns am sp\u00e4ten Nachmittag zur zweiten Surfeinheit. Wo wir zuvor noch herumwitzelten \u201eJetzt lernen wir bestimmt, wie man auf dem Brett aufsteht\u201c stand diese \u00dcbung tats\u00e4chlich direkt am ersten Tag schon auf dem Plan. Nach unserem Aufw\u00e4rmprogramm, gef\u00fchlten 50 Trocken\u00fcbungen am Strand und Korrekturen durch die Surflehrer Pipas und Felix ging es ins Wasser und wir versuchten das zuvor auf festem Sandstrand Erlernte auf den Wellen umzusetzen.<\/p>\n

\"Trocken\u00fcbungen<\/p>\n

\"\u00dcbungen<\/p>\n

\"Der

Auch das geh\u00f6rt am Anfang dazu: Trocken\u00fcbungen am Strand<\/p><\/div>\n

Wenn man vorher denkt, dass man wahrscheinlich jedes Mal ins Wasser fallen wird, dann k\u00f6nnen wir nur sagen: Das stimmt. Aber es macht unheimlich viel Spa\u00df!<\/strong> Denn bei jeder Welle auf die man es schafft, wird man sicherer und ge\u00fcbter.<\/p>\n

Sp\u00e4testens am dritten Tag unseres Surfkurses haben alle Teilnehmer auf dem Brett gestanden und sind auf der Welle geritten. Am Ende blieb sogar noch etwas Zeit um den einen oder anderen Trick zu lernen.<\/p>\n

\"Surfer<\/p>\n

\"Surfen<\/p>\n

Braungebrannt kamen wir wegen der Neoprenanz\u00fcge zwar nicht zur\u00fcck, aber wir sind uns sicher, dass wir n\u00e4chstes Jahr wieder einen Surfurlaub machen werden!<\/p>\n

Hier das Fazit in bewegten Bildern:<\/p>\n

Video Surfen an Portugals Westk\u00fcste<\/strong><\/h3>\n